RICOMPOSIZIONE CORPOREA

Benvenuto/a nel mondo del fitness IN FORMA. Ogni attività ha strutturazione mensile. Per qualsiasi di queste attività è però necessaria l’iscrizione (gratuita) all’Associazione Sportiva Dilettantistica IN FORMA, mentre i servizi hanno un costo differente a seconda del periodo da te scelto. Per tutta la durata dell’iscrizione sarai seguito dal nostro staff di esperti in correlazione al percorso da te scelto e agli obiettivi da raggiungere. Alla scadenza potrai rinnovare l’iscrizione o concludere il percorso, qualora avessi raggiunto i tuoi obiettivi.

In poche parole... nutrizione + allenamento

Puoi guardare il mio video di tre minuti (poche parole) per avere un’idea di questo pacchetto, oppure approfondire leggendo sotto in modo da scegliere fra le due opzioni: dal vivo (in presenza) oppure per telefono (internet).

Fitness Ricomposizione corporea

Ogni mese comprende sia allenamento sia nutrizione

Obiettivi:

  • Educazione alimentare, stile di vita e movimento
  • Indipendenza dalla dieta
  • Miglioramento della qualità della vita
  • Massimo miglioramento fisico e mentale

DAL VIVO (IN PRESENZA)

Ricomposizione corporea (alimentazione + allenamento) live

Questa opzione è la combinazione di “nutrizione” e “allenamento” (v.).

Se scegli questo pacchetto potrò guidarti fino a farti ottenere un fisico (e anche uno spirito) migliore, dandoti al contempo un educazione sia in campo alimentare sia di allenamento, insegnandoti anche come i 2 percorsi siano indissolubilmente legati e si intreccino in vari punti.

Il primo mese “test” ha un costo di €150. Il trimestre successivo costa €375, se invece opti per il percorso semestrale il costo è di €690.

L’opzione annuale per chi ha le idee abbastanza chiare e vuole portare avanti un percorso a lungo termine è di  €1.260.

Per le sedute extra di personal training valgono le stesse modalità e prezzi del pacchetto “allenamento”.

ON LINE (VIDEOCONFERENZA)

Ricomposizione corporea (alimentazione + allenamento) online

Si combinano alimentazione e allenamento online, ma c’è una distinzione per quanto riguarda le sedute di personal training. Se la seduta è effettuata in videoconferenza, il servizio è praticamente uguale a quello live e quindi anche il prezzo rimane lo stesso.

Nel caso non volessi usufruire dell’allenamento in videoconferenza il prezzo scende a €125 per il mese “test”, €300 per il trimestrale, €540 per il semestrale e €995 per l’annuale.

 

Se decidi di cominciare, per prima cosa devi diventare socio. L’iscrizione è gratuita e la puoi fare comodamente compilando il modulo. Una volta espletata questa operazione, otterrai un riscontro digitale che potrai salvare in pdf e (in un’altra email) le tue credenziali per l’area riservata. Qui, oltre a scegliere le modalità (dal vivo/on line) acquisterai il pacchetto iniziale relativo al primo mese (test) e potrai compilare il questionario. Una volta che lo avrai compilato, ti chiederò di comunicarmi le tue preferenze di orario/giorni per il primo appuntamento.