VIDEO 1
Perché il 95% delle diete fallisce
Scopri quali sono quei fattori che portano la maggiorparte delle diete a fallire e come evitarli facilmente.
VIDEO 2
La Piramide Alimentare
Scopri come costruire un’alimentazione equilibrata che ti permetta di raggiungere risultati duraturi seguendo la struttura della ‘Piramide Alimentare’.
VIDEO 3
Le fasi dell'alimentazione
Scopri quali sono le fasi da seguire per costruire uno stile di vita che ti permetta di vivere con vitalità, energia e di ottenere risultati straordinari davanti allo specchio.